Шэн-пуэр — это консервированный зеленый чай! Сейчас мы вас погрузим в мир научных работ лучшего чайн
Первая пошла! Кофеин бодрит. В зелёном чае дофига кофеина, но с него нет штырного эффекта. Казалось бы, бахнули кофеина больше, чем в кофе, а спать можно спокойно. Внимание, вопрос: а почему? Поковыряли чай. В нём внутри теанин — это аминокислота, которая может ушатать кофеин...